参禅
坐禅中、眠くなった。雑念が出る。どうしたらいい？
作法
参禅 【線香とは】線香は何本立てればいいのですか？
先日、お参りの際、お線香についての質問を受けました。「お線香を立てる時は1本なのか、3本なのか、一体どれが正しいのですか？」これには正解はありません。線香とは何？そもそも線香とは、香を焚くひとつの形状...
仏教学 【お焼香は何のためにするの？】歴史から考えるお焼香の意味
お香（写真右側）をつまみ、炭の上に落とすと、すぅ～っと煙が立ちのぼります。そうやって香と焚く、お焼香しょうこう。子供の頃、静かに立ち上るその煙の様子を眺めるように観ていた記憶があります。水が流れている...
参禅 坐禅の時、何故靴下を脱ぐのですか？
単純に応えるならば、坐りにくいからです。これは靴下だけに限らず、服装にも言えることです……」
参禅 坐禅の時、経行は何故するのですか？
経行というのは、簡単に言えば歩く坐禅。坐禅はずぅ～っと坐っているわけではなく、坐禅と坐禅の間にゆっくりと歩く経行の時間があります。
参禅 【合掌とは何？】 合掌が教えてくれる事
その型を学び、そこから、どうしてその型があるのかと疑問を持つ中で、型が自然と様々な事を教えてくれる。そうして耳を澄ませば聞こえてくる様々な教えを元に、いずれ自然と自分に合う型ができあがってくるのではないかというのが私の考えです。
参禅 【作法について】やり方ではなく、あり方を考える
「どうすればいいのか」ではなく、「どうしてあるのか」という視点で思い巡らす。形だけではなく、そこから深く中身まで思いめぐらす。