こうしよう、こうしなければと、意気込めば意気込むほど、身体は固くなる。
凝り固まれば、固まる程、閉じていく。
閉じると、見えなくなる。視野は狭くなる。
そうして、自分が固くなっていることにすら、気づかなくなってしまう。
そんな時程、立ち止まって、身体の声に耳をすます。
手放してはじめて、自然と力が抜けていく。解きほぐされていく。
解きほぐされて、柔らかくなれば、開いてくる。
開くと、見えてくる。視野は広がっていく。
そうして、見えるから、自ずと気づくのだろう。
法話の種・記録 固閉柔開：狭くなる視野、広がる視野
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