修行

「私はあなたのいとこだ」と仲間の忠言を退けたティッサ。お釈迦さんはどう諭したのか。雑阿含経をもとにした会話形式の仏教トーク。慢心と忠言について考えます。

豪華な服を好み、品位を主張し続けた弟子ナンダ。お釈迦さんは彼に「乞食し、糞掃衣をつけなさい」と語りかけます。雑阿含経をもとにした対話形式の仏教トーク。

怪我をしたキツネを助けたお釈迦さん。野に帰ったキツネを見送りながら、弟子たちは「恩を知る」ことの意味を問い直します。経典に残る静かな一場面。

名声を上げたいから供養する──そんな動機が透けて見えた瞬間、お釈迦さんは何と言ったのでしょうか。雑阿含経をもとにした対話です。

「すぐにどうにかできる方法はありますか？」煩悩と上手く付き合えないと打ち明けた弟子に、お釈迦さんは金属職人の仕事を語りはじめた。

戒・定・慧の三学を、お釈迦さんは農業のたとえで語ります。種を植えれば実は成る。しかし、それは何もしないということではない。時に随って耕し続けることと、焦ることは、どう違うのでしょうか。

善き友がいるということは、修行の半ばではなく、その全て——。雑阿含経をもとに、お釈迦さんとアーナンダの対話をチャット形式で読む。善知識とは何かを問い直す一篇。

七覚支を通して学ぶ修行の心得。「煩悩を滅しなさい」「修行しなさい」――同じ言葉でも、心や身体、行いのあり方によって意味は変わります。お釈迦さんと弟子たちの対話から、心と身体の調えるヒントを見ていきましょう。

街での托鉢での出来事から学ぶ、修行者の心と欲望のあり方。ニグローダの樹の比喩で、心の成長と節度の大切さを仏教的に解説します。

「私にばかり小言を言う」——弟子の不満にお釈迦さんが語ったのは、乳母と赤ん坊のたとえでした。手をかけること、手放すこと。その先に何があるのか。

自分を変えようとするとき、あなたは「外」と「内」のどちらを見ていますか？雑阿含経に残る善き料理人のたとえ話を通して、お釈迦さんが修行者に語りかけます。お釈迦さんと弟子の対話形式でたどります。

欲を断ずるために、欲を使う——矛盾に見えるこの言葉に、アーナンダはどう答えたのか。雑阿含経の問答を会話形式で読む。

『何事にも捕らわれない』とは本当に自由なこと？川を流れる木のたとえと、牛飼いナンダの弟子入り物語を通して、その言葉の意味を見つめます。

修行をやめたいと思ったソーナさんが、琴のたとえを通して見つけた「良い音」とは？張りすぎず緩めすぎず、毎回の修行の中で道を歩むことの意味に気づく物語。

「頑張っても報われない」と悩むソーナに、お釈迦さんは琴の弦をたとえに語ります。張りすぎても、緩すぎても良い音は出ない——雑阿含経の物語から、仏教の「中道」を会話形式でたどります。